Елена Лысакова
Режиссер, журналист и начинающий садовод
Не знаю, было это выгорание, или что еще, но груз, который на себя взвалила, оказался непосильным.

За пару месяцев лета 2021 года вымоталась физически и морально, совмещая уход за больной мамой и две дистанционные работы. Одна приносила удовольствие, другая — нет, потому что ценности компании перестали совпадать с моими.

Маму спасти не удалось. Это добило окончательно, но спокойно пережить горе не получилось. Возникла новая проблема: что делать с наследством — квартирой и дачей? Они в Челябинске, где не осталось родственников и друзей, а я давно живу в Москве, где любимая семья, хозяйство и список срочных задач.

Решение казалось очевидным — все продать и закрыть московскую ипотеку. Но я оставила и не пожалела. За два года получилось извлечь из проблемы эмоциональную пользу и восстановиться.

Забавно, что действовала, как советуют психологи, хотя к ним не обращалась. Приобрела новое хобби и научилась планировать жизнь. Отдыхать и так умела. Теперь чувствую приятную усталость и успеваю гораздо больше, чем раньше. Вот, как это получилось.
Оценила степень беды
Родители любили сад — так на Урале называют дачу. Ничего особенного в ней нет: летний домик 6х6 с камином, печкой, энергосберегающим радиатором и электропростынями для матрасов. Плюс баня, уличный туалет, скважина с водой на семи сотках в 20 км от Челябинска. Но каждая мелочь продумана и приспособлена для комфортного проживания с ранней весны до поздней осени и, конечно, для выращивания урожая. Им нравилось, а я в этом ничего не понимала.

Поэтому для меня дача стала гипер-проблемой. Одно дело приезжать на пару недель и помогать, не включая мозг, что и зачем делаешь, другое — быть хозяйкой земли.
Дача находится в живописном месте на краю леса, в семи минутах ходьбы до Шершнёвского водохранилища с пляжами и рыбалкой, в полутора часах на электричке до Уральских гор и озер с чистой водой. Ж.-д. станция и остановки транспорта рядом.
В октябре 2021 года я приехала в пустующий уже 2 месяца сад, пока еще мамин, собрать остатки урожая. Укладывала овощи с мыслями: «сколько нужно сил, чтобы это вырастить, собрать, заготовить и съесть». Мама руководила процессом из больницы. Моих агрономических знаний не хвататало, чтобы опознать брокколи, которая выросла по пояс. В магазине ведь она выглядит иначе.
На тележке отвезла овощи в зимнее хранилище и закрыла сад до следующего года. Закатывая томатный сок в банки до утра, думала: «Какое мучение эта дача! Не дай бог…». Потом я потеряла маму. Когда уезжала в Москву, сомнений в том, что продам сад, не было. Даже объявление на Авито повесила.
Завела новую «маленькую книжечку спокойствия»
В апреле 2022 года, вступив в права наследования, поняла, что не хочу расставаться с родным и любимым местом. Покупатели уже выстроились в очередь, торопили сделку, а у меня вдруг такой раздрай.
Сложные решения я всегда принимаю с табличкой «за и против» и еще ни разу об этом не пожалела. Мысли записываю в блокнот, который называю «маленькой книжечкой спокойствия». В этот раз завела новую и сделала первую запись:
Плюсы перевесили. Осталось выяснить, можно ли сделать такой сад, чтобы не вкалывать в нем от забора до заката. Погуглила, оказалось, что теоретически возможно. Он называется малоуходным, или «для ленивых».

Предстояло обсудить мою хотелку с семьей, как у нас принято, чтобы она не стала для всех обузой. Муж с отцом строили гараж на подмосковной даче и это было важно. Сыну исполнилось 18 и он разлюбил ездить на природу. Рассчитывать могла в основном на себя, но это не пугало. Мы обсудили пункты «за и против». Концепцию малоуходного сада для отдыха поняли и приняли, даже обещали помогать.
От Москвы до дачи 2 000 км. Можно долететь на самолете за 2 часа или доехать на поезде за 40. Люблю поездом, но самолетом бывает дешевле.
С энтузиазмом и на радость соседям я начала расхламлять территорию. Отвозила на тележке в мусорку банки, ведра, тряпки, трубы. Все, что после сезона остается на земле и копится годами. Ветки и доски складывала в кучку для растопки бани.
На обратном пути от мусорки прихватила пару тележек гравия. Больше не смогла, тяжелый. Воровать, конечно, не спортивно, но сосед сказал, что бесхозными дарами пользуются все дачники.
Гравием засыпала «мокрое место» у бани.
А вот прошлогодние листья убирать в компост не стоило, как потом оказалось.
Первой покупкой стал шезлонг, чтобы отдыхать. Спина с непривычки гудела.
Любовалась цветением и размышляла об устройстве быта, который отличается от городского. Например, вместо душа — баня, которая топится 3 часа. Зато потом горячая вода в баке сохраняется 2 дня. Значит, баня каждые 3 дня. Пока топится, набираю 8 ведер воды из скважины и готовлю еду на пару дней. Шашлык в одиночестве — скучно, поэтому вычеркиваю до приезда мужа.
Интернет проводить не стала. Пользовалась Теле2 через телефонный модем. Летает не хуже, чем в городе. Работай — не хочу. И я работала. Мозг от физического труда шевелился резвее, а смена видов деятельности не давала устать. Сделала пару роликов и приступила к новому документальному фильму.

График на неделю получался таким:
Планирование долгосрочных и краткосрочных задач помогает освободить голову и при этом ничего не забыть. В Школе редакторов научилась не сдвигать задачи, раньше сдвигала.
Не суетилась и не торопилась, не планировала больше, чем способна сделать, и удивлялась, сколько успеваю за день. Даже осталось время на однодневное путешествие в любимые горы, чтобы посмотреть склоны, где планировала кататься зимой.
Довольная, что все так клёво получается, я собралась домой в Москву. С собой прихватила сирень в горшке.
Не понимала только, что делать с соткой плодородной земли, на которой мама выращивала урожай. Я ничего сажать не собиралась. Решила «подумать об этом завтра» и оставить землю пустой до следующего приезда в конце лета.
Это было стратегической ошибкой.
Не испугалась трудностей
Землю пустой оставлять нельзя, она зарастает сорняками. Но то, как зарос мой сад — был «не ужас, а ужас, ужас, ужас». Бурьян выше человеческого роста с разнотравьем, включая каннабис, репейник, крапиву и много чего, что я не узнавала.
Тогда взялась за теорию: советовалась с соседями, спрашивала интернет и читала книжки. Что делать с целиной и как в будущем бороться с сорняками? Вариантов было 3, мне подошел только 1.
Вариант 1. Выжечь траву химией, потом перекопать землю, а затем посадить газон, за которым ухаживать в течение сезона: стричь, удобрять, поливать.


Категорически нет: я против химии + не могу быть в саду регулярно, а денег на стороннего исполнителя нет.
Фото от jcomp на Freepik
Фото от gpointstudio на Freepik
Вариант 2. Раз в неделю косить траву, чтобы растения истощались, регулярно поливать и удобрять. В итоге, как говорят британские садовники, через 100 лет появится ровная лужайка.


Не подходит: у меня нет 100 лет + я не могу быть в саду регулярно, а денег на стороннего исполнителя нет.
Вариант 3. На зиму накрыть целину материалом, который не пропускает солнечные лучи. К весне бурьян самоуничтожится, а земля будет готова для посева растений, которые вытесняют сорняки.

Идеально: гуманно, минимум физических и материальных затрат.
Третий вариант из органического земледелия. Его принципы стала применять на практике. А вдохновили эти ребята:
У «Дачных агрономов» узнала про мульчу и сидераты.

Мульча — это слой коры, листьев, опилок или черная агроткань, которые не пропускают свет и не дают проклюнуться сорнякам.

Сидераты — растения, которые своей корневой системой забивают сорняки и рыхлят почву.

Ребята учили не перекапывать землю, чтобы не доставать семена сорных трав из глубины на поверхность. Правильно — это подрезать растения под точку роста плоскорезом Фокина. Так они истощаются и перестают расти.

В этом вопросе соседи меня не поняли, они яростно копают.
Нарисовала план участка с проблемными зонами, которые требуют внимания и сил. Их оказалось всего 3. Под березами сорняки не растут, не выдерживают конкуренции.
Купила на Авито мощную газонокосилку и скосила бурьян. С мужем, который приехал на помощь, накрыли пустующую землю черным спанбородом до весны.
А перед возвращением в Москву отправились в поход на озеро Тургояк, которое называют малым Байкалом.
Впереди у меня была зима для того, чтобы разработать стратегию на следующий год и выбрать семена растений, не требующих покоса. Вдохновлялась садами Пита Удольфа и читала умные книжки. В семейном лексиконе появились новые словечки: сидераты, мульча, плоскорез, бокаши. Муж не ожидал от меня такой агрономической прыти. Да я и сама не ожидала. Было весело, нам все нравилось.
Книги П. Удольфа — эстетическое наслаждение.
Эта книга стала для меня откровением, потому что учит дружить с сорняками.
Книги Хессайона — это практические руководства, что и как делать в саду.
Зимой еще раз наведалась на Урал. Покаталась на пяти горнолыжных курортах и проведала дачу. Хозяйство было в порядке.
Книги Г. Казимы — ликбез для новичков в садоводстве и земледелии.
Дела шли по плану: я дистанционно работала уже на одной работе, классно отдыхала и была в шаге от малоуходного сада. Стала приходить в себя после потери мамы. Чувствовала себя лучше и лучше. Сад помогал.
Продолжаю эксперимент
В конце мая 2023 года я привезла в Челябинск велосипед, чтобы колесить по делам и ездить на озера. Свой московский решила не таскать туда-сюда.
В саду первым делом убрала укрывной материал, под которым оказалась рыхлая земля, как и обещало органическое земледелие. Без усилий собрала граблями перегнившие ботву и корни, засеяла микроклевер. Управилась за день.

Самое сложное в этом проекте было отгонять птиц, чтобы они не склевали семена, и поливать будущий газон две недели через день — весна была жаркой и засушливой. Как узнала позже, птицы боятся ярких бликов от компакт-дисков, висящих на солнце.
Чтобы не разводить лужи при поливе, из снятого спанборда сделала дорожки, под которые спрятала собранную ботву. И накрыла еще один участок земли, чтобы через год высадить что-то в стиле Пита Удольфа.
Из кучи земли, которая зарастала крапивой, сделала клумбу и засеяла ее смесью семян из гречихи и клевера. Эти сидераты вытесняют крапиву на раз.
Собрала прошлогодние листья и замульчировала ими ягодные кусты и мамин цветник, чтобы перестали расти крапива и другие сорняки.
Вспомнила идею, увиденную в одной из книг, и сделала в старой чугунной ванне грядку, где высадила салатную зелень.
К концу лета в мое отсутсвие выжила только рукола. Салат и базилик требуют полива.
На следующий год планирую посадить уральские полевые травы и душицу, они неприхотливы. А чай из них обалденный.
Плюс к основной работе стартанула подготовительные курсы в Школе редакторов, чтобы после перейти на 1 ступень. Давно планировала, но боялась, что не хватит времени. В этот раз надеялась, что «ружье не выстрелит» и оно не выстрелило.

По-прежнему тщательно планировала каждую неделю, и только потом заметила, что разных задач по саду в календаре становится меньше, а времени на отдых и хобби больше. Работа и учеба не обсуждаются.
Задание на 1 ступени Школы редакторов — дневник задач на неделю. Так выглядел мой план на неделю в помидорной технологии.
В августе 2023 года, во второй приезд за летний сезон, садово-огородных дел почти не было. Только раз скосила клеверовый газон, в остальное время работала, читала, училась и вязала. Агрономы предупреждали, что в первый год вместе с клевером могут пролезть сорняки. И они пролезли. Но на второй год клевер должен их забить. Посмотрим.
Сидераты со своей задачей справились и крапивы не было. Одуванчики после плоскореза Фокина тоже не активничали. Те, что выросли, впечатления злобных захватчиков не производили. Из дел оставалось только купить дрова для бани и сложить их в поленницу. Купила и сложила.

Вместе с дровами бесплатно привезли кору для мульчирования цветника. Очень приятно, потому что кора стоит недешево, а надо ее немало: 50 л на 1 кв.м.
С мужем решили провести летний отпуск опять на Урале. С погодой в этот раз не повезло. Но в те дни, когда не лил дождь, собирали грибы, рыбачили, гоняли на великах по лесу, ухабам и грязищам — особый кайф. Для нас, походников, велотуристов и любителей дикой природы, это был настоящий «курорт». Так мы это место и назвали.
Муж привез на Урал второй велосипед, чтобы тоже не возить свой московский туда-сюда. Для меня это стало сюрпризом и признанием авантюры, которую затеяла. Значит, мы будем возвращаться сюда снова и снова. И меня это дико радует.
Текст, фото
Елена Лысакова

Обложка: живопись и коллаж
Егор Ходеев

Иконки
Сергей Чикин
https://sergeychikin.ru/365/

Шрифт
Заголовки и текст Arial

Источники
Курс «Как победить выгорание»

Статья «Как бороться с эмоциональным выгоранием»

Ютюб «Дачный агроном»
This site was made on Tilda — a website builder that helps to create a website without any code
Create a website